發覺內在火焰 discovering the inner flame

儘管一直在心靈成長團體工作，在日常中履行著喜愛的幾種靜心方法，卻已六年左右沒有親身體驗呼吸療法了。

前些天，因緣巧合下，歷經了兩段呼吸療法（振覺呼吸法），整個人切切實實地經驗了自己在這一兩年來所在整合的東西。

當晚在家時，後續效應仍在發生。而呼吸所帶來的大量能量，也讓我無法入睡。「以顏色讓心靈說話」，便是我能為自己做的…。

這是順應內心，不預期任何視覺影像，所呈現的圖像。

看著這張圖，我不免有個感動，就好像我在允許著自己放掉過去的傷，支持自己（或允許自己受到支持），探索著對生命的熱情，以及那每個人都擁有的、與生俱來的光芒或火焰。

四開圖畫紙。粉彩、蠟筆、壓克力顏料